Retreats:

Retreat "Finde deine Authentizität" mit Yoga & SuryaSoul - 07. - 09.03.2025 im Molzbachhof/Kirchberg am Wechsel

Authentizität bedeutet: du bist deinen eigenen Werten und Gedanken treu.

Das ist oft gar nicht so einfach….

Kennst du das Gefühl, dich dauernd zu verbiegen und anzupassen, um ja niemanden vor den Kopf zu stoßen/zu enttäuschen?

Das ist das genaue Gegenteil von Authentizität.

Du möchtest wieder mehr zu dir finden, zu deinen Werten und dir selbst treu bleiben.
Das los lassen, was andere dir umhängen und von dir erwarten.
Dich selbst wieder mehr spüren und dir klar darüber werden, wer du bist und was du willst.

Dann hat unser Retreat viel zu bieten für dich:

Finde deine Authentizität, deine Selbstbestimmung, Inspiration, Unabhängigkeit – und stelle eine tiefe Verbindung mit dir und deinen Werten her.

Bringe deinen Körper und deinen Geist in Balance.

Oft entstehen Blockaden in deinem Körper durch zurück halten von

deinen Gefühlen,
deinen Gedanken,
deiner Meinung ,…

aus Angst vor Konflikten oder Ablehnung.

Yoga-Einheiten und Surya Soul helfen dir dabei, diese Blockaden zu lösen und deine Authentizität aufleben zu lassen.

Wir widmen uns beim Retreat dem Hals/Kehlkopf-Chakra.

Das Hals-Chakra (Vishudda) ist das Zentrum der Kommunikation – der Sitz der Wahrheit.

Es beinhaltet

Inspiration,
Selbstbestimmung,
Unabhängigkeit und
deine Wahrheitsfindung (= Authentizität).

Ein gesundes Hals Chakra ermöglicht dir kreativen Ausdruck, klare Kommunikation, gutes Zuhören und auch, deiner Stimme Ausdruck zu verleihen.

Du führst ein authentisches Leben.

Mit Yoga und SuryaSoul unterstützen wir diesen Prozess.

Nathalie Berquet wird dich durch eine SuryaSoul Einheit leiten, die dich dabei unterstützt, deine Authentizität zu finden.
Yoga-Einheiten mit Ursula Wölfl mit entsprechenden Schwerpunkten runden das Programm ab.

Was ist SuryaSoul?

Tanz-Rhythmen aus der ganzen Welt.
dynamisch, befreiend, im Hier & Jetzt sein.
Anspannung los lassen – du selbst sein.
einfache Choreografien, die jeder mit machen kann.
Batterien aufladen und Freude an Bewegung haben.
spür die Energie, die durch deinen Körper fließt.

Du bist herzlich willkommen – auch ohne Yoga- und SuryaSoul Vorkenntnisse.

Was bietet dir das Retreat?

• 2 Nächte vom 07. – 09.03.2025 am Molzbachhof in Kirchberg am Wechsel

• Genusspension (Frühstücksbuffet, mittags Suppe und Salat, Abendmenü)

• Zimmerpreis zwischen EUR 153,– und EUR 167,– pro Nacht – bitte das Zimmer direkt beim Molzbachhof reservieren (www.molzbachhof.at) – bitte bis spätestens 19.01.2025 (bis dahin ist das Zimmerkontingent im Hotel für uns reserviert)

• 3 Yoga-Einheiten und 1 SuryaSoul Einheit

• Pauschale für Yoga und SuryaSoul:
EUR 280,–/Person (inkl. 20% Ust)

• Wanderungen in der Umgebung, geführte Meditationen, die Seele baumeln lassen, Entspannen, Energie aufladen, deinen Körper auf angenehme Weise spüren.

• Benützung der Wellness-Landschaft auch am Abreisetag noch bis 16 Uhr

• maximal 10 Teilnehmerinnen

Gemeinsam verbringen wir ein Wochenende, das dich deine Authentizität finden lässt.

Das die Verbindung zu deinem Körper wieder herstellt.
Das Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht bringt.

Du hast zwischen den Yoga- & SuryaSoul-Einheiten auch genug Zeit, um für dich zu sein wenn du lieber Ruhe möchtest.

Wir begleiten dich durch das Wochenende:
Nathalie Berquet – ein wahres Energiebündel – führt uns in die Lebendigkeit des SuryaSoul ein.

Ursula Wölfl leitet dich mit viel Einfühlungsvermögen durch die Yoga-Sequenzen.

Wir freuen uns sehr auf die gemeinsame Zeit.